完璧主義の出口 ⑦

まずはとにかく、いつどんな時も、私のことを褒めちぎってくれます。私はその大げさにすら思える褒め言葉に、半信半疑というか、信じたいけど、心から信じられない、でも、自分で自分を褒めることがないので、正直なところもっと聞きたい、という気持ちでいました。

でもその方が私以外に下す評価は厳しく、ダメなものはダメと一刀両断で、それも納得する理由に裏付けられていることが多く、また私にも、目一杯褒めながら、ほんの時々こうすればもっと良くなるよ、とアドバイスして下さることがあります。

そのアドバイスの一つが、「自信を持ちなさい」でした。

私は、その意味がずっとずっと分からなかった。

私は自分を信用していなくて、「自信を持つ」と、「傲慢になる」の境が自分で分からなくなると信じ込んでいました。

自分を自分で褒めたりなんかしたら、うぬぼれて、その足りない現状で満足してそれ以上の成長がなくなる、と本気で思い込んでいました。

それを素直に伝えると、あなたはそんな人じゃない、と言われました。

私は疑り深いので、おそらく、その方が私をほめちぎって下さるのも、私はうぬぼれるような人じゃない、と言って下さるのも、ある種何かの作戦なんだと心のどこかで（今も笑）思っているところがあります。

でも、たぶん、それが作戦なんだとしても、私に必要なことだということだけは、強く信じています。

だから、何度もそういう言葉をかけてもらう中で、私にとって、きっと「自信を持つ」ということはとんでもなく大切なことなのだろう、と思い始めました。

今思えば、たぶんそれが、長い長い、完璧主義からの脱出の第一歩だったのだと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく